鍼は痛くないですか？
その人の痛みの感じ方や重症度によって変わりますが注射のようなチクッとした痛みはあまりありません。
鍼が身体の奥に入ってくる感じだったり重だるい、ズーンとした感じはあります。これは鍼の得気、響きと言われるものでご自身の症状に合わせた場所にこの感じがあれば鍼がよく効いている指標になります。
鍼が患部に当たると普段感じている痛みや痺れに一致した痛みが再現されます。この場合は痛いと感じるかもしれません。
重症の方は響きが強く感じられ、知覚が過敏に働いていれば、刺すときもチクッとする場合がありますが症状が軽くなるにつれあまり感じなくなってゆきます。
また、その逆もあり、重症であまりに神経を圧迫していると鍼を刺しても何も感じない方がいらっしゃいます。この場合は症状が良くなるにつれ痛みを感じ始めます。なので一時的ですが痛みがでてきて更に良くなっていくと痛みや重だるさは軽減してゆきます。
個人的な感覚ですが半数程度の方が痛いと感じていると思います。感じ方は、じっと我慢していられる方から声に出して痛いという方まで様々です。
初回で一番つらいので最初から全力で施術せず少し加減してやることが多いです。２回目～３回目になると筋肉が緩んできて鍼という異物が入ってきても初回より痛みは少なくより多くの鍼を受けられるようになります。
痛すぎて鍼治療が受けられない方は１００人いたら１～３人程度かなと感じます。
服装はどんな格好でいけばいいですか？
特に指定はありませんが窮屈な服ではなくゆったりした服をお勧めします。
着替えが必要な方は脱ぎやすい服がいいかも知れません。
首や背中に施術を受ける場合は背中が空いたタンクトップを着て頂くと着替える事もなく施術出来ると思います。
勿論、持ってなくても当院にて患者着があるので、そちらに着替えてください。
料金はどのようになっていますか？
初診料が１５００円、施術代が５２００円、特注の鍼を使用する場合１本５０円～１００円で人により使用する量が変わりますが数百円から二千円程度が３回に１回かかる事があります。
余分にかかる場合は要相談です。
また、鍼先が痛んだ場合、鍼の交換をしますので時々数百円発生するかも知れませんが普段から意識することはありません。
必要に応じてこちらからご提案させて頂きます。
鍼が終わった後の注意点はなんですか？
治療日当日のお酒は禁止です。鍼の効き目が悪くなります。
そしてアルコールを多く摂取すると血流はあがりますが血管が拡張して体温が下がっていくのに脳の反応が鈍くなるので体温が下がりすぎ筋肉を収縮させ身体を温めることになります。寒い日に歯をガチガチさせているのは筋肉を痙攣させ、熱を発生させる為です。せっかく緩めたのにもったいないですね。
お風呂に入っても問題ないです。
針によって出来た穴は小さく刺した時も注射針のように穴が開いているわけでもないのですぐくっつきます。
気になる方は数時間空けて入るか当日は入らなくても構いません。鍼治療を終えた後は２，３時間横になっていると効果が高いです。せっかく緩めた筋肉です、少しでも維持しましょう。
治療後の鍼による倦怠感や違和感が強いようなら早めにお風呂やシャワーを浴びることをお勧めします。
血流が良くなるとだるさも分散され、少し楽になります。それとカフェインの入っていない飲み物を飲みましょう。腎臓で疲労物質が濾過され、トイレに行ったとき排出されます。
そして、出来れば施術前やその後2日間はタンパク質やプロテインの摂取をしたほうがいいと思います。これは、鍼により筋肉痛が起こりますがそれを軽減できるかもしれないという事と、筋肉の合成に必要な栄養素なので回復を早める事が出来るかもしれないからです。
ただし、これは現在テスト期間中です・
鍼をしたらそこは良くなったが別のところが痛くなったという報告例
これは、例えば腰痛であっても股関節痛を併発していて、その時一番痛いのは腰だった。という事があります。
ですので、腰の痛みは減ったりなくなったりしたが、お尻が痛いという事が起きます。
同様に首の痛みで来院し、その後、背中や肩甲骨のあたりが痛みなどの場合は背中のコリや肩の凝りなどがある場合があります。
人間は一番痛いところが気になるし、痛みを抑制する脳内物質がブロックできないから痛いと感じ、ほかのところはブロックされて痛みやこりを感じにくいのです。
施術により、一番つらいところが改善されれば、ほかのところが気になるのは当然な事ですのでご心配なく。
どれぐらい通えばよくなりますか？
人それぞれ、症状や回復程度が違うので一概には言えませんが、当院の平均的な効果（つらい症状がなくなり、少し痛みまたは、張りが残っているなど）だと
PC作業による頭痛 １～３回でつらい頭痛が取れる事が多いです。
慢性肩こりや首の痛み 仕事柄痛みの発生原因がある場合は少し長くなる傾向がありますが、問診をしていくと環境改善をしたほうが早く良くなることが多いです。大体６回～１２回程度
坐骨神経痛 ６～１２回程度が多く、足くるぶしの外側あたりまで痛みやしびれがある場合は長くなる傾向があります。
腰痛 仕事柄姿勢で痛みのある方は長くなる傾向があります。６～１２回程度
腱鞘炎 １～６回程度 家事てフライパンを振り始めた方は３回、産後の腱鞘炎は６回でほぼ収まりました。
急性捻挫 骨に異常がなく、靭帯も１度までの損傷であれば、大体１回です。
当院では基本的に１回目の問診時はおおよその治療回数をお話して、次回来院時の問診で改善率をお聞きして今後の予想を立てています。
１回目で５０％の改善率であれば、早く良くなることが多く、施術回数は少なくなります。２０～３０％程度の改善率であれば、通常通りの予定でなりますので症状により６～１２回程度を予想します。
これは人間は一番痛いところが感じ二番目、三番目は痛く感じないことにあります。
なので一番痛いところを治したら二番手、三番手が順番に痛くなるのです。
脳内の痛みを抑える物質がでているのですが一番痛いところは抑えられず二番、三番に効いているということもあります。
これは首、肩もコリがあるがそれよりも腰が痛い、腰が痛いと思い来院し腰の痛みが良くなったが数日後からおしりの辺りに痛みが出てきて実は股関節も痛めていたなどの場合に時々起こります。
鍼をしたらその場所が痛くなった
筋肉が神経を圧迫しすぎると痛みの信号も遮断している事があります。
圧迫段階には三段階あり
①初期は筋肉が神経を少し圧迫して、神経がパルスを発生させている状態。これが知覚神経を圧迫していればビリビリと痺れる様な感覚や圧迫感、鈍痛感が脳に伝えられ、運動神経なら筋肉を少しずつ収縮させて緩まなくし、筋肉付着部に圧痛をもたらす。
②次に筋肉が神経を圧迫し、神経がは激しくパルスを発生させている状態。これが知覚神経を圧迫しているなら締め付けられるような痛みとなって脳に伝えられ、運動神経を圧迫しているなら不随意の（自分の意思とは関係なく）痙攣となります。
③そして最終段階が、筋肉が神経を強く圧迫し、神経からのパルスを遮断している状態。これが知覚神経を遮断していれば感覚は脳に伝わらないので知覚がなくなり、運動神経を遮断していれば脳からの命令が伝わらないので筋肉が動かせない状態になります。
この③のような状態の時に起こりやすいです。それは鍼灸によって筋肉が緩んだが中途半端に治った為パルスが伝わるようになってしまったということです。こうなった場合は翌日でもすぐもう一度鍼をすれば今度はしっかり緩むので痛みはなくなります。
鍼をしたら内出血をした
これは毛細血管、静脈、動脈を傷つけてしまって起こったり、鍼先が悪い場合起こることもあります。
逆に、筋の状態がすごく悪いと血管を圧迫しているため血も出ないなんて状態もあります。
目に見える血管は避けられますが毛細血管や個人差によるイレギュラーな血管は避けきれないので防げません。
色の濃さや大きさにより期間は変わりますが２～４週間ほどで消えるので特に心配いりません。
加えて、ワーファリンなど血液サラサラの薬を飲んでいる方は内出血が多くなる傾向があります。
鍼の痕が膨らんでいる
これは内出血が起こり外にでないので中で膨らむことがあります。大体２～３日でふくらみが消えその後、あおあざが出来る事があります。
この場合、内出血なので２～３週程度で消えます。
鍼のあとがかゆい場合は金属アレルギーかもしれません、ステンレス鍼なので起こしにくいとは思いますが一応記載しておきます。
次はいつ来たらいいですか？
次の治療は原則三日間は空けるようにし、一週間以内の施術が効果的です。
鍼の治療効果は三日間は続いています。
あまり間を空けると治ってきたのに元の状態に戻ることがあるので、また最初からやり直しなんてことを防止する為、一週間以内の来院をお勧めしています。
お酒や激しい運動をしなければ三日間は筋肉が緩んでいて血流もよいので回復していきます。
痛む部位に関わる運動は出来るだけ避けましょう。良くなっているのにそこに負担をかけたら予定通り治りません。
予約は毎週同じ曜日にするなど工夫して忘れないようにしましょう。
感染症が怖いです、対策はしていますか？
初診の方は未開封の鍼を使い、施術後は一人ずつ超音波洗浄したのち、名前入りの試験管にいれます。
その後、高圧蒸気滅菌器（オートクレーブ）にてすべての菌を死滅させ、蓋をしています。
希望があれば毎回新しい鍼をご用意致しますがその都度１０００円かかります。
雑学
鍼灸の感染症で一番多いのは施術者が使用後の鍼を整理する際、うっかり刺してしまうことが原因としてあるようです。
これは鍼に触れる際、指サックや手袋をすることで、万一刺してしまっても鍼が指サックや手袋に先に刺さり血液を拭ってから刺さるので感染の危険性を軽減させるとされています。
また、B型肝炎のワクチンを受けておけば感染のリスクを抑えられます。
ちなみに私は、１５年ほど前にワクチン接種していて、先日、効果が切れていないか？その他血液感染するものにかかってないかを病院で確認したところ陰性で、免疫はいまだについていました。２０代でワクチンを受けるとほとんどの場合免疫を獲得できるとのことですが４０歳を過ぎてからだと獲得できる確率が少しさがるそうです。
鍼が終わった後気持ちが悪くなった、フラフラする（血管迷走神経反射）
寝不足、空腹時、激しい運動をした直後、体調不良は鍼をした後、血圧が下がりひとによっては気持ち悪さ、めまい、吐き気がでてきます。その場合はしばらく横になっていましょう。
最近では鍼に対する過度の緊張や痛みでも吐き気が起こったり、ふらつきが起こったりしました。これもおそらく血管迷走神経反射かと思われます。
血管迷走神経反射に対する補足ですが、コロナワクチンで一躍有名な単語になりました。
血管迷走神経反射ですが、副交感神経が優位になり、血圧の低下や脈拍の減少が起こりひどいと失神します。
失神する前に頭がフラフラしたり、吐き気、発汗などが起こります。
血管迷走神経反射は横になって休むと治るので特に大きな問題にはなりませんが、転倒が危険なので落ち着いてから帰りましょう。時間はおよそ１５～３０分です。
鍼が終わった当日、翌日に筋肉痛になった
当日になったのは「鍼ごわり」という現象です。マッサージでは「もみ返し」と言われています。
筋肉の凝りを緩めて筋肉痛に変えるため起こります。
重症の場合、鍼をするとだるくなったり２，３日筋肉痛が起こります。
個人差があるので当日だけの方や、一週間近く残る方も数割います。
これは筋肉が固まって血流が滞り疲労物質や発痛物質が溜まっていたのが流され全身に巡るため起こります。筋肉痛は硬く縮んだ筋肉の痙攣を解除し筋肉痛に変換した為起こります。
また、一時的に痛くなる場合もございます。これは筋肉が神経を圧迫しすぎて痛みの信号すら遮断しているので筋肉を緩めると痛みの信号が伝わるようになり起こります。
こうした場合もう一度鍼を打ち、筋肉を緩めまだ圧迫されている神経の原因筋の緊張を解除します。ほっておいても治りますが股関節に鍼をうったら四日ほどあぐらがかけなかったなどの報告があるので早めに治療したほうがいいと思います。
鍼は保険が適用ですか？
法律では適用している疾患がございます。
神経痛（坐骨神経痛など）、リウマチ、腰痛症（慢性腰痛、ぎっくり腰）、五十肩、頚肩症候群（首～肩、腕などが痺れるもの）、頚椎捻挫後遺症（むちうち、首の外傷）、その他これらに類似しているものです。
しかし当院では自賠責保険以外は取り扱っていません。
なぜかというと、第１に、当院での治療時間は一時間程度になっておりそれを全て保険でまかなうことは不可能だからです。保険診療では保険者から支払われる金額がおよそ１０００円程度で窓口で患者さんの負担割合に応じて１５０～４５０円程度支払いがあります。合計１５００円なので治療に必要な時間と道具代を考慮すると厳しいです。
ちまたの鍼灸接骨院で行われている鍼治療は価格相応といった所でしょう。当院では、お一人にかけている時間や道具が違います。
本格中華を食べたいと思って、ファミレスにはいかない。中華屋さんに食べに行きます。イタリアンを食べたくてサイゼリヤには行く。サイゼリヤすごい。
第２にこちらで保険を使うとほかの医療機関でその疾患に対して保険を使うことができません。
第３に医師の同意書が必要になります。
同意書がなく来院していただいても保険は使えず病院の先生に記載して頂いてからになります。そして三ヶ月ごとに再度同意が必要になるので時間とお金が必要になります。
第４に保険者から照会といって電話や書類で、どこを治療したか？、いつから治療したか？、いくら支払ったか？、何回通院しているか？など色々な質問があり手間がかかる場合があったり食い違いがあると保険料が支払われないこともあるようです。
今後、鍼灸の保険が手軽にできるようになるので不正請求が少なからずありそうでそれも面倒です。
この様に様々な理由から通常の保険は取り扱いしていない事をご了承ください。
みなさんどちらからいらっしゃいますか？
ここ数ヶ月での来院患者様の地域は
葛飾区 高砂、青砥、新宿、鎌倉、柴又、細田、堀切、西新小岩、東水元、西水元、小岩、金町、亀戸、奥戸、小菅、立石、四ツ木、宝町、南水元、東金町
江戸川区 南葛西、西葛西、松江、小松川、中央、北小岩、船堀、春江町、西小岩、東小岩、下篠崎町
江東区 東雲、森下、北砂、平野、東砂、塩浜、住吉
台東区 浅草橋
中央区 浜町、日本橋小伝馬町、新川
文京区 湯島、本郷
足立区 西伊興、千住、南花畑、花畑、南千住、千住橋戸町、中川、東和、一ツ家
新宿区 戸山
渋谷区 代々木
墨田区 業平、押上
板橋区 若木、板橋
府中市
千葉県 佐倉、船橋、八千代、松戸、市原、印西、成田、柏、市川、習志野、美浜区
埼玉県 三郷、川口、吉川
茨城県 水戸
女性1人で施術を受けるのが不安です
そのような場合は、ご家族やパートナーの方とご予約されてみてはいかがでしょうか？
また、施術を受けなくともお連れの方が施術室で椅子に座って見学していても構いませんし、待合でお待ちになっていても問題ありません。
さらに、当方家庭がありますのでそのようなハイリスクで一発退場するような事は行いません。しかしながら、誤解を招くような事があるかもしれません。その対策として基本的にはご自身で施術する場所にかかる衣類は下げていただいています。
鍼が効きづらい、効果が序盤出にくい可能性がある方のお知らせ
施術後安静になれない環境にいる方
運動をしていて、どうしても中止できない方
酒やタバコを好んでいる方
睡眠薬、痛み止め、抗鬱剤など薬を常用されている方
糖尿病の方、８０歳付近の方
上記の方は予定より効果が低下傾向にあります。